Flexchair

Een sterke en gezonde rug begint bij een dynamisch actieve zit: de Flexchair®. De Flexchair® bestaat uit een voet, een tussenstuk en een zitting, heeft geen rugleuning en geen armsteunen. Twee kogelgewrichten (2×3D) laten bewegingen toe in alle richtingen. De rug krijgt zijn vrijheid van bewegen terug. Zittend bewegen met de Flexchair® heeft veel voordelen: coördinatie en stabiliteit verbeteren, sportieve prestaties nemen toe en het zittende werk wordt langer volgehouden. Geef rugklachten geen kans, gebruik de Flexchair® elke dag.

Onbewust elke dag sterker
Bij het gebruik van de Flexchair® worden diepe rug- en buikspieren getraind. Deze diepe spieren zijn in onze moderne maatschappij steeds minder actief. De diepe spieren bereiden het lichaam voor om op juiste wijze kracht te kunnen leveren met minder energieverbruik en meer souplesse. Er wordt veel onderzoek gedaan naar trainings- en toepassingsmethodieken van deze diepe spieren. Door het trainen en functioneel gebruiken van de diepe rug- en buikspieren verbetert de lichaamsbalans en worden prestaties in sport en werk geoptimaliseerd. De pijnlijke en stijve rug wordt minder of klachten verdwijnen helemaal. Blijf gezond, verbeter jezelf en gebruik de Flexchair® elke dag.

Actief zitten
Om op de Flexchair® te kunnen ‘zitten’ moet de rug in een goede basisconditie zijn. Een groeiende groep specialisten weet alles van de Flexchair® en het belang ervan voor de gezondheid van de rug. De PAR-test, een afkorting voor het testen van de Persoonlijke Actieve Rug, geeft aan of er voldoende basisconditie is om de Flexchair® optimaal te kunnen benutten.

Waarom de Flexchair?

  • Pijnvrij werken is weer mogelijk
  • Voorkomt en vermindert rug-, nek-, en RSI klachten
  • Versterkt diepe buik- en rugspieren
  • Geeft kracht, energie en fitheid
  • Verbetert prestaties in werk en sport
  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Ook geschikt bij ischias en heupklachten


Verzuimpreventie: de Flexchair heeft grote impact op de werkvloer!

  • Reduceert verzuim
  • Verhoogt de inzetbaarheid
  • Maakt werkplekken duurzamer
  • Werkt sterk kostenbesparend
  • Verbetert de prestaties
  • Voor alle zittende werkplekken, tandartsen, laboratoria

    Kijk voor meer informatie op  www.flexchair.nl
  • Voeding- en gewichtsconsulenten

    Voeding- en gewichtsconsulenten

    Streef je doel na samen met onze gewichtsconsulent. De BGN-gewichtsconsulent begeleidt cliënten (met gewichtsproblemen) volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad naar e

    Lees meer
  • Better Belly

    Better Belly

    * Stimuleert de vetverbranding * Verhoogt de ruststofwisseling * Vermindert rugklachten * Helpt bij herstellen van blessures * Verbetert de soepelheid van de spieren en gewrichten * Helpt bij menstruatiepijn

    Lees meer
  • Vacustep

    Vacustep

    De vetverbrander voor Billen, Buik en Benen. Dit is dé methode tegen hardnekkige cellulitis, de VacuStep maakt van een sinaasappelhuid weer een perzikzachte en gladde huid.

    Lees meer
  • Rugfit®

    Rugfit®

    ​RugFit® is het programma om weer fit te worden. Afhankelijk van de klachten en de hele klachtengeschiedenis geven we je na een intake een passend advies.

    Lees meer
  • Personal Training

    Personal Training

    Ons professioneel team staat klaar om samen met jou het doel te behalen dat jij wilt bereiken!

    Lees meer

"Ruim 3 kilo lichter, 1,7 kilo meer spiermassa, 1 kilo minder vet! SimplyFit is de beste keuze die ik ooit heb gemaakt"

Annemarie Jongen

"Kan alleen maar zeggen Super! Voor het sporten, fysiotherapie en revalidatie. Het vertrouwen en je word er serieus genomen!"

Liek Naus

"Ik vind de persoonlijke begeleiding fijn! Aanrader voor mensen met rugklachten."

Paula Evers

"Personal training prima afgestemd op persoonlijke doelen ! Inge bedankt "

Marc van Elven

" Goede begeleiding , goed advies , goeie instructeurs, en er word altijd gevraagd hoe het met je gaat , dat is toch geweldig"

Jaqcueline Puts

"Een heel fijn trainingscentrum met een hele goede begeleiding. "

Monique Reijners

"Een gezellig team met leuke groepslessen en fijne begeleiding."

Sandra Meijer-Smeets

"Professionele en gezellige sportschool, echt een aanrader!"

Monique Bouten

"Voor mij geen betere, heeft mij heel veel opgebracht!"

Ad Vos

"Super fijn! Lieve mensen en geweldige begeleiding!! "

Kim Nijsen-Koelen

"Top team, super begeleiding.. leuke groepslessen!"

Bea Bakker

"Het is een gezellige sport gezondheidscentrum! "

Jenny Puts

"Hele goede begeleiding!"

Henny Aubert

"Super begeleiding! "

Jan Sonja Homan

"The best! "

Theo Oostvogel

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.